一、行程概览
从昆明出发，推荐行程5-7天，核心路线：昆明→重庆/宜昌→乘游轮游览三峡（瞿塘峡、巫峡、西陵峡）→返回昆明。最佳旅行时间为春秋季（3-5月或9-11月），气候宜人。
二、交通指南
- 前往重庆/宜昌：从昆明乘高铁（约4-5小时至重庆）或飞机（约1.5小时），优先选择重庆作为起点，方便登船。
- 游轮选择：从重庆朝天门码头或宜昌茅坪港登船，建议提前预订豪华游轮（如世纪系列、黄金系列），包含食宿和景点门票。
三、三峡游览核心景点
- 瞿塘峡：最短最险峻的峡谷，打卡夔门和十元人民币背景。
- 巫峡：以秀丽闻名，必游神女峰和小三峡。
- 西陵峡：滩多水急，参观三峡大坝和屈原祠。
- 沿途停靠点：丰都鬼城、白帝城、神农溪等文化景点。
四、实用贴士
- 住宿：游轮上住宿为主，提前预订重庆或宜昌一晚酒店以适应行程。
- 饮食：游轮提供自助餐，可体验重庆火锅、宜昌江鲜。
- 必备物品：轻便衣物、防晒霜、相机及晕船药。
- 预算：人均3000-5000元，含交通、游轮及门票费用。
通过合理规划，从昆明出发的三峡之旅将融合自然奇观与人文历史，成为一段难忘的旅程。